放糖尿病は放置しておくと、やがて全身の血管に障害が広がり、

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【8】健康な人の血糖値(基準値)はいくつなの?

健康な人の血糖値(基準値)はいくつなの?

 

血液中のぶどう糖の濃度を示す値です。
健常な成人の場合、空腹時は血液1デシリットルあたり
70〜110ミリグラム,食後2時間で80〜140ミリ...
 常に一定範囲に保たれている事が重要です。

 

食事にご飯、パン, 麺類等の炭水化物は
ブドウ糖に分解されて小腸から吸収されます。

 

ブドウ糖は生命活動を維持する為には必要不可欠なエネルギー源で,
血液によって各臓器に運ばれて行きます。

 

血糖値とは血液中に含まれているブドウ糖の濃度の事で
インスリン等のホルモンによりその濃度は調節されて一定に維持されています。

 

食後二時間位で、誰でも血糖値が最も高くなります。
,しかし、時と共にブドウ糖は肝臓や筋肉、脳等に配給されて血液中で次第に減少して
血糖値が正常に復帰して行きます。

 

この仕事をするのがインスリンと言うホルモンで、
膵臓内にあるランゲルハンス島から分泌されて,ブドウ糖を細胞に送り込む役目を果たしているのです。

 

すなわち、食事をする → 血糖値が上昇する → インスリンが分泌される → 血糖値が下がる・・・と言った作用が体内繰り返されています。 

 

 

 

ところが、インスリンの量が不足したり、調節機能が衰えたりしますと
ブドウ糖の濃度の調節が出来なくなり、高くなった血糖値が下がらなくなります。

 

 

そうなると、糖尿病患者あるいは糖尿病予備群の疑いが出てきます。
血糖値の基準値は 70 〜 110mg/dl である事は冒頭に書きました。

 

さて、あなたも空腹時での血液検査の結果、
血糖値が126mg/dlを超えていたら,糖尿病の疑いが非常に濃厚になります。
インスリンが全く分泌されていない疑いがあり、
膵臓のランゲルハンス島が破壊されている恐れがあるのです。

 

 

110 〜 125mg/dl間の血糖値は「境界型糖尿病」と診断されます。
即ち、糖尿病予備群なのです。
インスリンの量が不足しているか、
或いは分泌されるタイミングがずれていて血糖値が上昇したタイミングで
分泌されていない障害があります。

 

 

 

しかし、上記の規定値のいずれかに該当するので、
即、発病と判断するのは間違いです。

 

私の場合は、空腹時の血糖値は正常でしたが
食後二時間位に最も高く上昇した血糖値が時間が経過したにも関わらず、下がらないのです。

 

どういう事かと言うと原因として考えれるkとは
■血液中のブドウ糖を調整するに必要なインスリン分泌量が足りない
■インスリンの機能が低下してブドウ糖が調整されていない、
■インスリンの分泌のタイミングがずれていて、ブドウ糖が調節されていない・・・

 

と言った現象が考えられました。

 

 

私が受けた検査は以下の二つでした。

 

ブドウ糖負荷試験
食後の状態を作り出して、時間を追って血糖値の変化を調べる検査。

 

Cペプチド検査
分泌されているインスリンの量を測定して、
膵臓のランゲルハンス島の機能が正常か否かを調べる検査です。

 

 

それでは、上の二つの検査については次回に報告しますね

 

 

 

高血糖を下げるには、お米、ぱん、麺類等の炭水化物を取らなければ、血糖値は下がります。

 

しかし実際の食生活では、無理です。

 

そこをサプリメントで補うのも一つの対応策ですね。

 

 

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